מנטה - 12 סגולות רפואיות, 15 סוגים עם תמונות, 12 מתכונים

תוכן עניינים:

מנטה - 12 סגולות רפואיות, 15 סוגים עם תמונות, 12 מתכונים
מנטה - 12 סגולות רפואיות, 15 סוגים עם תמונות, 12 מתכונים
Anonim

מנטה: תכונות שימושיות ומרפא, מתכונים, סוגים

מנטה
מנטה

כיום ידועים לאדם כשלוש מאות מינים של נענע, אך רק כ-20-25 מינים של צמח זה נמצאים בשימוש נרחב. אבל ברפואה העממית משתמשים בעיקר בנענע. ההבדל העיקרי בין הנענע לסוגי צמחים אחרים הוא, כמובן, הארומה שלה. עם זאת, הארומה של מנטה חזקה בהרבה מזו של קרוביה.

מנטה הוא עשב רב שנתי ממשפחת ה-Lmiaceae. גבעול הנענע טטרהדרלי, חלול, גובהו כמטר אחד. העלים בצלתיים, מוארכים, עם שיניים לאורך הקצוות, והשורש אופקי ועצי.הפריחה של צמח זה מתחילה ביוני ונמשכת עד ספטמבר.

המנטה מוערכת ביותר בזכות הגבעול והעלים שלה, אותם יש לקצור לפני הפריחה, שכן בתקופה זו יש בצמח את השמן האתרי ביותר - מנטול. בהרכב הכימי של מנטה, היסוד העיקרי הוא מנטול. כ-2.5% מהמנטול מצוי בעלים, בתפרחת הכמות שלו מגיעה ל-4-6%.

12 היתרונות המדהימים של Mint

12 יתרונות בריאותיים מדהימים של מנטה
12 יתרונות בריאותיים מדהימים של מנטה

לעלי מנטה יש יתרונות בריאותיים שאין להכחישה. בהזדמנות זו נערכו מספר מחקרים שאישרו את ההנחות של מדענים. מנטה משפרת את העיכול, מרעננת את הנשימה, משפרת את הריכוז. זה פועל כאנטיביוטיקה, עוזר להפחית את תסמיני האלרגיה, להתמודד עם כאבי ראש, לנקות את הסינוסים.תה מנטה אינו מכיל קפאין, אז אתה יכול לקחת אותו בכל שעה של היום.

עלי מנטה מכילים שמנים אתריים: מנטול, מנטון ולימונן. מנטול הוא שנותן לנענע את הארומה האופיינית לה, המוכרת לכולם. חומר זה אחראי גם לתכונות הקירור של המנטה.

אנשים רבים שותים תה נענע בגלל טעמו וריחו הנעימים, אבל לא כולם יודעים שיש לו יתרונות בריאותיים. יש לפחות 12 מהמאפיינים האלה, וכולם מוכחים על ידי המדע.

1. מקל על כאבים ובעיות עיכול

מקל על כאבים ובעיות עיכול
מקל על כאבים ובעיות עיכול

צריכת מנטה עוזרת להיפטר מעודפי גזים, להפחית נפיחות. מחקרים בבעלי חיים מצביעים על כך שהחומרים הכלולים בצמח עוזרים להרפיית שרירי מערכת העיכול, ובכך מקלים על הכאב.השרירים החלקים של המעי מפסיקים להתכווץ באופן פעיל, מה שהופך את העוויתות פחות בולטות.

סקירה של 9 מחקרים מעלה כי מנטה עשויה לשפר את תסמונת המעי הרגיז. באופן כללי, 926 אנשים הסובלים מ-IBS השתתפו בניסויים. כולם לקחו מנטה במשך 14 ימים [1].

מחקר נוסף כלל 72 חולי IBS שנטלו כמוסות מנטה. לאחר 4 שבועות, חומרת התסמינים שלהם פחתה ב-40% בהשוואה לאנשים שקיבלו פלצבו (בקבוצת הביקורת, נתון זה היה 24.3%) [2]

לפחות 14 ניסויים קליניים נערכו עם 2,000 ילדים. נמצא כי הנענע גם מקל על כאבי בטן [3].

כמוסות שמן מנטה יכולות להילקח על ידי אנשים שעוברים כימותרפיה לסרטן, מכיוון שהן עוזרות להפחית תסמינים כמו בחילות והקאות. זה נקבע במהלך מחקר שכלל 200 אנשים. [4]

תה מנטה לא שימש לניסויים, אבל אפשר להניח שיש לו אותה השפעה על הגוף כמו שמן מנטה, כלומר מרפה את שרירי מערכת העיכול.

2. מקל על כאבי ראש ומיגרנות

מקל על כאבי ראש ומיגרנות
מקל על כאבי ראש ומיגרנות

ישנן עדויות לכך שהמנטה עוזרת להפחית כאבי ראש. הוא מכיל מנטול, שמגביר את זרימת הדם, וגם נותן תחושת קרירות. מדענים מציעים שהכאב הופך פחות בולט עקב השפעה זו.

נמצא שכאשר מורחים שמן מנטה על הרקות והמצח, כאב הראש נסוג. ההשפעה מתפתחת לאחר שעתיים. במחקר השתתפו 35 אנשים. כתוצאה מכך, השערת המדענים אוששה [5].

במחקר אחר שנערך בקרב 41 חולי כאבי ראש, נמצא כי שמן מנטה שנמרח על המצח הוא בעל השפעה זהה ל-1000 מ"ג של פרצטמול [6].

לא נעשו מחקרים כאלה על תה נענע, אבל יש השערות ששאיפת הארומה שלו יכולה להפוך את כאבי הראש פחות עזים.

3. מרענן את הנשימה

מרענן את הנשימה
מרענן את הנשימה

המנטה משמשת כחומר טעם במשחות שיניים, במי פה ובמסטיקים מסיבה. בנוסף לארומה נעימה, יש לו אפקט אנטיבקטריאלי, התורם להרס של חיידקים המתרבים בפלאק. התוצאה היא נשימה רעננה יותר.

במחקר שכלל מטופלים שעברו ניתוח בעמוד השדרה, נענע עם שמן עץ התה ולימון שימשה כמי פה. כל החולים ציינו שהריח הרע שלהם הפך פחות בולט [7].

ניסוי נוסף נערך בהשתתפות תלמידות בית ספר. כולם ציינו שיפור בנשימה לאחר שבוע של שטיפה קבועה של הפה עם עירוי מנטה [8].

מנטה מונעת גדילה של חיידקים בפה, ובכך מרעננת את הנשימה. יש ספקולציות שלתה נענע יש השפעה דומה.

4. מקל על נשימה באף

מקל על נשימה באף
מקל על נשימה באף

למנטה יש השפעות אנטיבקטריאליות, אנטי-ויראליות ואנטי-דלקתיות. לכן, ניתן להשתמש בתה המבוסס על צמח זה כדי להילחם בהצטננות עם ARVI, הצטננות וסינוסיטיס [9].

מנטול, שהוא חלק מנטה, משפר את תפיסת זרימת האוויר בחלל האף. לכן, שאיפת אדי תה מנטה יכולה להקל על הנשימה עם גודש בסינוסים.

תה נענע, יחד עם מרק עוף ונוזלים חמים אחרים שנלקחו דרך הפה, דווח כמקל על גודש באף.

5. מקל על תחושת עייפות

מסיר את תחושת העייפות
מסיר את תחושת העייפות

לעייפות במהלך היום יש השפעה שלילית על הביצועים באופן כללי. תה מנטה ממריץ, עוזר להתגבר על תופעות האסתניה ביתר קלות.

יש הנחה שלתרכובות המרכיבות את המנטה יש השפעה מועילה על פוטנציאל האנרגיה של הגוף. במחקר של 24 מבוגרים צעירים בריאים, נמצא שהם פחות עייפים בבדיקות קוגניטיביות כאשר ניתנו כמוסות מנטה [10]

נמצא גם בניסוי ששאיפת ניחוחות מנטה יכולה להתגבר על ישנוניות בשעות היום.

6. מקל על כאבי מחזור

מקל על כאבי מחזור
מקל על כאבי מחזור

המנטה הוכחה כמרגיעה את השרירים, אז אין זה פלא שהיא יכולה לעזור להקל על כאבי מחזור כואבים.

בניסוי שכלל 127 נשים, נמצאה תמצית מנטה, שנלקחה דרך הפה, בעלת אותה השפעה כמו NSAIDs. אין הבדל בחוזק ובמשך האפקט משכך הכאבים. לכן, ייתכן שניתן ליטול תה נענע כדי להקל על כאבים בזמן הווסת [11]

7. אנטיביוטיקה טבעית

אנטיביוטיקה טבעית
אנטיביוטיקה טבעית

שמן מנטה נמצא מדעית כבעל השפעה אנטיבקטריאלית. יש עדויות לכך שהוא פעיל נגד E. coli, Listeria, Salmonella [12].

שמן מנטה הוכח גם כמזיק לסטאפילוקוקים ולחיידקים הגורמים לדלקת ריאות [13].

אפקט אנטיבקטריאלי נוסף של מנטה הוא הרס הפלורה המיקרוביאלית שחיה בפה.

מחקרים מאשרים שהמנטה יעילה בהריגת חיידקים הגורמים להרעלת מזון ומחלות זיהומיות אחרות [14].

8. מנרמל את השינה

תה מנטה הוא המשקה המושלם לפני השינה מכיוון שהוא אינו מכיל קפאין מטריף. בנוסף, מנטה פועלת כמרפיית שרירים, ועוזרת להרפיית הגוף.

בניסוי אחד, נמצא ששמן מנטה מאריך את שנתם של עכברים שקיבלו בעבר תרופות הרגעה. יחד עם זאת, למנטול אין השפעה מרגיעה על הגוף [15], [16].

9. עוזר בירידה במשקל

עוזר בירידה במשקל
עוזר בירידה במשקל

כל מי שרוצה לרדת במשקל יכול להחליף תה רגיל בנענע. יש לו אפס קלוריות ויש לו טעם מתוק נעים.

במחקר אחד של 13 אנשים, נמצא כי כמוסות שמן מנטה מדכאות את התיאבון [17].

למרות שיש נתונים אחרים שהתקבלו במהלך הניסוי על עכברים. לעומת זאת, נמצא כי המכרסמים שטופלו במנטה עולים במשקל בהשוואה לקבוצת הביקורת [18].

תה מנטה עוזר להפחית את התיאבון, כלומר להפסיק אכילת יתר. עם זאת, אין מספיק מחקר לגבי השימוש בו לירידה במשקל.

10. מקל על אלרגיות

מקל על אלרגיות
מקל על אלרגיות

הנוסחה הכימית של מנטה מכילה חומצה רוסמרינית, שיכולה להפחית תסמיני אלרגיה כמו עיניים מגרדות, נזלת ואפילו שיעול אסטמטי [19], [20].

29 אנשים הסובלים מקדחת השחת השתתפו במחקר בן 3 שבועות. כולם קיבלו תוסף מזון המכיל חומצה רוסמרינית. כתוצאה מכך, כל תסמיני האלרגיה ירדו [21].

לא ידוע אם כמות החומצה הרוסמרינית שמכילה מנטה מספיקה לטיפול באלרגיות, אך ישנן עדויות לכך שהיא יכולה להקל על מהלך המחלה. בפרט, זה חל על תסמינים כמו התעטשות, נזלת וגרד [22].

11. משפר את הריכוז והזיכרון שלך

משפר את הריכוז והזיכרון שלך
משפר את הריכוז והזיכרון שלך

מנטה עוזרת להתרכז טוב יותר בעבודה. יתרה מכך, ההשפעה מתפתחת גם כאשר האדים שלו נשאפים, וגם כאשר נלקחים דרך הפה.

מחקר אחד כלל 24 מבוגרים צעירים שקיבלו כמוסות מנטה. כתוצאה מכך, הם הציגו את הביצועים הטובים ביותר בכל המבחנים הקוגניטיביים [23].

במחקר אחר, הוכח ששמן בטעם מנטה משפר את הזיכרון (בהשוואה לשמנים אתריים אחרים) [24].

12. זה המשקה המושלם

זה המשקה המושלם
זה המשקה המושלם

לתה מנטה יש טעם נעים, ולכן קל להחדירו לתזונה. אתה יכול להשתמש בשקיות תה קנויות או תה עלים רופפים, או שאתה יכול לגדל את הצמח בעצמך.

מתכון לתה נענע:

  1. הביאו 2 כוסות מים לרתיחה.
  2. כבה את המבער והוסף למים חופן עלי נענע קרועים.
  3. כסו את המיכל והניחו ל-5 דקות.
  4. סנן את המשקה.

תוכל לשתות אותו בכל שעה ביום. זה נלקח לאחר ארוחות כדי לנרמל את העיכול. בערב שותים תה לשיפור איכות השינה, ובמהלך היום - להגברת הריכוז ולקבלת דחיפה של אנרגיה.

תכונות ריפוי של מנטה לנשים

ההרכב הכימי המגוון קובע את תכונות הריפוי של המנטה עבור הגוף הנשי, כלומר:

  • הפחתת כאב בזמן הווסת.
  • הסרת תסמינים לא נעימים של גיל המעבר.
  • עזרה במאבק נגד משקל עודף.
  • הפחתת דלקת באיברי האגן.
  • נורמליזציה של רמות הורמונליות.
  • לשפר את מצב העור והשיער, לשפר את תפקוד בלוטות החלב, להגביר את הטונוס של הדרמיס.

האם נשים בהריון יכולות לשתות מנטה?

האם נשים בהריון יכולות לשתות מנטה
האם נשים בהריון יכולות לשתות מנטה

לנשים בהריון אין לנענע, אבל יש לשתות משקאות על בסיס זה בזהירות ובכמויות קטנות. חריגה מהמינון עלולה להוביל להתכווצויות רחם מוגברות ולגרום להפלה או לידה מוקדמת.ההגבלה נובעת מהאסטרוגנים הכלולים בצמח.

במהלך הרגיל של ההריון, מנטה יכולה להביא יתרונות ללא ספק לגופה של האם המצפה. תה מנטה יכול לחסל את הסימפטומים של רעילות, להיפטר מכאבי ראש, להקל על מתח עצבים, לנרמל את השינה ולהפחית נפיחות. משקה שימושי לנשים עם גזים ועצירות.

התוויות נגד לנטילת מנטה במהלך ההריון:

  • לחץ דם נמוך;
  • Varicose;
  • אלרגיה לנענע.

לא מומלץ לנשים בהריון ליטול יותר מ-1-2 כוסות של עירוי נענע חלש ביום. אם לאישה יש ספקות, עדיף להתייעץ עם רופא.

האם נשים מניקות יכולות לקחת נענע?

נשים מאכילות יכולות לשתות תה נענע. לרוב, מתחילים להוסיף אותו למשקה ב-3-4 חודשים להריון, אבל אם הכל תקין עם בריאות האם והתינוק, אז השימוש בו מקובל מהחודש הראשון לאחר הלידה.

מנטה בכמויות קטנות משפרת את ההנקה. הקבלה שלו מאפשרת לך לנרמל את תהליך העיכול של המזון, מקל על גזים. תכונה זו שימושית לא רק לאם מיניקה, אלא גם לילד הסובל מקוליק.

מנטה יש לצרוך במידה ורק לאחר טיפול מקדים. כדי להפחית את התוכן של שמנים אתריים ומנטול בעלים טריים, עליך לצרוב אותם 2-3 פעמים במים רותחים, ולאחר מכן לשטוף במים קרים. רק לאחר מכן ניתן לבשל ולשתות אותם בצורה של תה. נשים מניקות לא צריכות לקחת יותר מכוס אחת ביום.

מנטה לעור שמן

מנטה לעור שמן
מנטה לעור שמן

מנטה מנרמל את ייצור החלב, כך שניתן להשתמש בה כדי לשפר את מצב הדרמיס. כדי להשיג את האפקט האופטימלי, הם שותים אותו בצורה של עירוי, וגם מכינים איתו מסכות.

מתכון למסכה לעור שמן ומעורב:

  • מעוך 10 עלי נענע טריים.
  • מגררים חצי מלפפון עם הקליפה.
  • מערבבים את החומרים ומוסיפים 1 כף. ל. מיץ לימון.
  • התערובת נמרחת על הפנים למשך 20 דקות, ולאחר מכן שוטפת במים חמים.
  • סיים בקרם המתאים לעור שמן.

ניתן לשתות חליטת נענע בצורתה הטהורה. כדי לשפר את הטעם ולהעצים את היתרונות של המשקה, הוסיפו לו 1 כפית דבש.

היתרונות של מנטה לגברים

תה מנטה מועיל במיוחד לגברים. מספיק לשתות 1-2 כוסות ביום כדי לקבל את ההשפעות הבאות:

  • הגבר את עמידות הגוף ללחץ.
  • לנרמל את תפקוד מערכת הרבייה.
  • הקל על חרדה ומתח.
  • הגדל את החשק המיני.
  • שפר את איכות השינה.

לגברים שעושים עבודה פיזית קשה, המנטה שימושית במיוחד, מכיוון שהיא מאפשרת לכם להירגע לאחר ימי עבודה, כמו גם להפחית כאבים בגב התחתון, במפרקים ובשרירים.

עם זאת, עליך לצרוך נענע במתינות, לא יותר מ-2 כוסות ביום, מכיוון שהיא מכילה פיטואסטרוגנים (חומרים הדומים להורמוני המין הנשיים). עם עודף של אותם, גבר עלול להתחיל בעיות עם עוצמה.

סוגי מנטה, עם תמונות ושמות

בסך הכל ניתן למצוא בעולם יותר מ-25 מינים ויותר מעשרה הכלאות של נענע. הייחודיות של צמח זה היא שבמינים שונים יכולים להיות כמויות שונות לחלוטין של מטבוליטים. זו הסיבה שלכל סוג של מנטה יש ריח שונה, ושמנים אתריים מנענע, בהתאם לסוג, עשויים להיות שונים.

סוג הנענע המפורסם והפופולרי ביותר הוא מנטה (Mentha piperita). ניתן לגדל מין זה הן בגינה שלך והן בקנה מידה תעשייתי. היא לא יומרנית בתנאי טיפול ומזג אוויר.

אגב, מנטה היא הכלאה בין מנטה למים מנטה (Mentha spicata ו-mentha aquatica בהתאמה).

סוגי מנטה נבדלים לא רק בריח, אלא גם במראה. לדוגמה, עלי נענע פרוטה-רויאל באורך סנטימטר אחד בלבד, אך מנטה ארוכת-עלים או בר (Mentha longifolia) יכולים להפתיע עם עלים שאורכם מגיעים ל-15 סנטימטרים.

ניתן לזהות ולתייג כל מין בתכונות שמבדילות אותם זה מזה.

Image
Image

ירוק מנטה אנגלי

למנטה הזו יש עלים חלקים ומתולתלים עם צורה מוארכת. צבע ירוק בהיר ועסיסי לפעמים שונה בגוונים כהים. ניתן לראות בבירור את כל הוורידים בעין בלתי מזוינת. באנגלית זה נקרא "spearmint", ובגרמנית "Waldminze".

מנטה זו משמשת לרוב להכנת ג'לי ורטבים שונים. זה תיבול מצוין לתבשילי אפונה, תבשילי ירקות, בשר טחון או טלה. שפים אוהבים את הנענע הזו ומשתמשים בה באופן פעיל בבישול בעת בישול בשר או בתעשיית הממתקים.

Image
Image

מנטה יוונית

Mentha species Dionysos או במילים פשוטות, לנענע יוונית יש ארומה נעימה ורעננה למדי. לעלים חלקים ירוקים בהירים יש קצה משונן. ניתן לראות את הווריד בעין בלתי מזוינת באור.

אורך הצמח 0.3 עד 0.8 מטרים ויש לו פרחים סגולים עזים.

הנענע הזה מתווסף לעתים קרובות ליוגורטים או לרטבים, היא משתלבת היטב עם שום. רוטב יוגורט עם נענע זה משתלב עם מנת בשר או סלט ירקות, שאופייני למטבח היווני.

Image
Image

נענע אנגלית

נענע זה הוא סוג הנענע המגוון ביותר עם היסטוריה ארוכה. לגבעולים של הצמח יש גוון אדום בוהק, והעלים עצמם ירוקים כהים. העלים חלקים, על פטוטרות קצרות.

למנטה עצמה יש טעם "עוקצני" חריף, וזו הסיבה שהיא משמשת לעתים קרובות כחומר טעם למשקאות.

מנטה אנגלית מכינה תה טעים והרמוני שטוב להרגעת מערכת העצבים.

המנטה הזו נהדרת גם לקינוחים ולסלטים ומשמשת לעתים קרובות כתבלין למרק בשר או ירקות.

Image
Image

Peppermint Nana

למנטה הזו יש ריח של זרעי כמון, לפרחים עצמם יש גוון סגול, והצמח מגיע לאורך של עד חצי מטר. בהשוואה לכל המינים האחרים, לפלפל ננה יש עלים בהירים.

תה עם מנטה זה די ריחני ומרגיע.

Image
Image

מנטה כתומה

כפי שאולי ניחשתם מהשם, למין זה ניחוח הדרים בולט. בנוסף, יש לו תכולת מנטול נמוכה יותר מאשר סוגים אחרים. בעל טעם הדרים בולט מכיוון שהוא הכלאה.

העלים מעוגלים וצבעם ירוק עז, אשר באור מובחן בגוון אדום.

מנטה זו משמשת בשייקים או כקישוט לקינוח.

Image
Image

לימון מנטה

עוד הכלאה עם פירות הדר, יש לו ריח חמוץ של לימון וכמו תפוז, משמש להכנת קינוחים וקוקטיילים. ניתן להשתמש בחמיצות לימון נעימה גם כדי להעניק לתה טעם יוצא דופן.

Image
Image

Spearmint

המנטה הזו דומה במראה לנענע, עם זאת, יש לה טעם בהיר ולא סטנדרטי כמו מסטיק עם מנטול. אגב, זה סוג אחד של נענע שסובל היטב מזג אוויר קר.

המנטה הזו עשירה במנטול.

Image
Image

נענע מרוקאי

אם שמעתם על תה מרענן מרוקאי, שמעתם על הנענע המשמשת להכנתו. יש לו ריח מתוק למדי ותו מרענן נעים.

מנטה מרוקאית משמשת להכנת קינוחים ורטבים לבשר. לעלים של מנטה זו יש גוון ירוק בהיר, צורה אליפסה מתחדדת בחלק העליון.

משקאות העשויים עם מנטה זו מתוקים ומרעננים, אך חסרים את טעם הנענע העז.

Image
Image

Watermint

זו מנטה בר שגדלה ביערות ובשדות. לנענע הזה יש עלים בצורת אליפסה עם קצוות משוננים.

Image
Image

נענע מתולתל

למנטה מתולתלת יש עלים גליים עם צבע ירוק עשיר. הוא גדל בכמויות גדולות ונראה יותר כמו גדילן מצוי מאשר נענע. הריח שלו הוא משהו בין כמון לקמפור. לכן נבחרה נענע מתולתלת כתיבול למנה בשרית או לסלט ירקות.

טעמו הנעים והחמיץ ידגיש את תו הבשר.

Image
Image

מנטה בזיליקום

למנטה כזו יש ריח חריף, וזו הסיבה שהיא משמשת לעתים קרובות בהכנת סלטי ירקות.

פרחי מנטה בזיליקום הם סגולים בהירים, ועלים והגבעול שלו בעלי גוון אדמדם. נענע זו משתלבת היטב עם סלטים המכילים עגבניות.

Image
Image

Mentuccia Mint

העלים של נענע זו קטנים בגודלם ובעלי צורה עגולה. הנענע עצמה גדלה באיטליה. המראה מאופיין בפרחים סגולים בהירים.

"מנטוצ'יה" משמש למנות שעועית או ירקות, כמו גם במהלך הכנת סלטים שונים. ניתן להשוות את הארומה של הנענע הזו לריח של כמון.

האיטלקים מרבים להשתמש במנטה הזו במנות שלהם.

Image
Image

אננס מנטה

העלים של נענע זו מונמכים למטה ויש להם מסגרת לבנה סביב הקצוות. הצמח עצמו די קצר עם פרחים לבנים או ורודים חיוורים.

לעלים יש טעם חמצמץ בולט, אבל למרות השם, הם בכלל לא כמו אננס. הנענע הזו טובה לרוטב סלט או למשקאות.

צבע דו-גוני הופך אותו למושלם לקישוט כלים.

Image
Image

הר מנטה

Calamintha officinalis יש פרחים סגולים בהירים וקצוות שחורים על הגבעול. העין האנושית תוכל לראות ורידים ברורים על העלים. הטעם הוא שילוב מדהים של תווי קמפור וניחוח הנענע הסטנדרטי.

פרחי לילך יפים משמשים לקישוט קינוחים, ונענע מתווספת לתה ולמשקאות.

Image
Image

נענע קוריאני

Agastache rugosa גדל באזורי צפון אסיה, לנענע עלים עדינים ונעימים, ופרחיה סגולים בהירים. כלפי חוץ, הוא דומה לרבים זעתר, אך עם ארומה בהירה ורעננה.

לעלי הנענע הזה יש טעם מנטול עשיר.

לאילו מחלות משתמשים במנטה?

לאילו מחלות מנטה משמשת?
לאילו מחלות מנטה משמשת?

המנטה עשירה במנטול (שכלול בעלים של הצמח), בעל תכונות הרדמה מקומית, נוגדת עוויתות וחטא, מקדמת התרחבות רפלקסית של כלי הדם הכליליים. עבור אנגינה פקטוריס או כאבים בבטן ובמעיים, נענע משמש דרך הפה. עבור נוירלגיה, כאבי שיניים, או כחומר חיטוי ומשכך כאבים למחלות בדרכי הנשימה עם ברונכיטיס וברונכיאקטזיס, משתמשים במנטה חיצונית.

לטיפול במיגרנה משתמשים במנטול מעורבב עם פרפין בצורת מקלות. כמו כן, מנטול הוא חלק מטיפות זלנין, valocordin, טיפות ומשחות לטיפול בהצטננות.שמן מנטה משמש גם לשאיפה. שמן מנטה כלול בהרכב של טיפות מנטה וטבליות. מוסיפים מי נענע כדי לשפר את טעם השיקויים ולשטיפת הפה. לטיפול בנוירודרמטיטיס משתמשים באלכוהול מנטול. לשיפור העיכול, הגברת התיאבון, להיפטר מבחילות והקאות, משתמשים בחליטות ותמיסות מעלי נענע.

אבל נענע משמשת לא רק בארצנו, למשל, בבולגריה היא משמשת לטיפול במחלות קיבה (עם עוויתות) ומעי, עם גזים, שלשולים, בחילות והקאות, כמו גם כולרטיקה. סוכן, עם אבנים בכיס המרה ובצהבת, כמשכך כאבים לקוליק בכבד, מגרה את פעילות הלב והקלה על כאבי ראש.

עלי נענע נמצאים בשימוש גם בגרמניה. שם הם משמשים בצורת תה כדי להיפטר ממחלות של מערכת העיכול, גזים ושיפור התיאבון, והם גם עושים אמבטיות נענע.

הכנת מרתחים, תמיסות ושמנים מנענע לאותן מחלות באוסטרליה.

עלי נענע נפוצים למדי גם בצרפת. שם, מנטה משמשת כחומר נוגד עוויתות, כולרטי, ריפוי פצעים, וכן לשיפור התיאבון והעיכול.

כמשכך כאבים, אנטי דלקתי, מחטא למחלות של מערכת העיכול, נוירלגיה, נדודי שינה, מיגרנה, עלי נענע משמשים בפולין. באותו מקום, עלי נענע משמשים לדלקת של הפריוסטאום, האוזן התיכונה ומחלות נוספות. בנוסף לכל זה, נענע כלולה בעמלות לשיפור הטעם והריח.

הרפואה העממית הרוסית משתמשת בעלי נענע כחומר מרענן, כולרטי ודיאפורי. עלי נענע בר משמשים להכנת מיץ המשמש לטיפול באבנים בכליות וגם כחומר משתן, מעורבב עם יין לבן בכף.

עלים ופרחים של נענע, טריים או מיובשים, משמשים להכנת מאכלים שונים כתיבול לסלטים, מרקים, מנות בשר וירקות, מתווספים לרטבים ולתה לצורך הטעם.

תה, הכולל נענע, הוא בעל אפקט כולרטי, דיאפורי, מרגיע. מנטה היא חלק מאוסף הקיבה והאמבטיה.

מנטה נמצא בשימוש נרחב בתעשיית המזון, הממתקים והבישום, היא מצויה במשחות שיניים ואבקות וכו'.

כדי להיפטר מכאבי ראש, משפשפים שמן אתרי (בתמיסת אלכוהול 1:4) לתוך העור, הוא משמש גם למיגרנות, דלקות עור או לשאיפה להצטננות.

מתכונים באמצעות מנטה ברפואה העממית

מתכונים באמצעות נענע
מתכונים באמצעות נענע

ברפואה העממית, מנטה משמשת כמשכך כאבים וכחומר חיטוי רב עוצמה. כמו כן, רבים מייעצים לשטוף את הפה עם מרתח מנטה במקרה של כאב שיניים או כאב גרון. בנוסף, הוא שימושי במחלות קיבה ועוויתות.

  • מרתח מנטה לנשים בהריון. מרתח מנטה נהדר לבחילות בנשים בהריון ותסיסה לקויה. חולטים כף נענע בשתי כוסות מים רותחים ומניחים ל-10 דקות. ניתן ליטול אותו באופן פנימי או למרוח אותו על העור במקרה של גירוד.
  • מרתח מנטה לדלקת קיבה וצרבת.מנטה מגבירה בצורה מושלמת את התיאבון ומסייעת בדלקת קיבה וצרבת. לחלוט 2 כפיות של נענע יבשה בכוס מים רותחים ולהשאיר למשך 30 דקות, ואז לסנן. קח 60 מ"ל לפני ארוחות בוקר או ערב.
  • תה מנטה ל-SARS. תה מנטה נהדר להצטננות, ברונכיטיס וכאבי גרון. המרתח מוכן די פשוט: לחלוט כף נענע עם כמות קטנה של מים רותחים, ולאחר מכן להשתמש בו כמו עלי תה רגילים. ניתן להשיג אפקט נוסף על ידי שימוש בתה זה עם לימון ודבש.
  • טינקטורה למיגרנה. 15 טיפות של תמיסת עוזרות להתמודד עם כאבי ראש. ב-70% אלכוהול יש להחדיר מנטה למשך שבוע. היחס הוא כדלקמן: 1 כף נענע ל-20 כפות אלכוהול. קח 15 טיפות בכוס מים כל יום.
  • שמן מנטה משפיע לטובה בשאיפה, והוא משמש גם להכנת קרמים שעוזרים להיפטר מזיהומים פטרייתיים בציפורניים. כדי לעשות זאת, אתה צריך לטחון את העלים והגבעולים של הצמח לדייסה ולשפוך עליו מים רותחים. עטפו את כל מה שהתברר בבד דק והצמידו אותו לאזור הפגוע של העור. השאירו למשך 5 דקות, ולאחר מכן שטפו ויבשו את האזור במגבת נקייה. חזור פעמיים ביום.
  • עם שחיקת רחם. שמן אתרי מנטה משמש לטיפול בשחיקת רחם, לשם כך צריך להכין שמן מ-10% תמיסת עלי נענע, לערבב עם חמניות או פרובנס שמן ולאדות את האלכוהול באמבט מים.
  • אמבטיות מנטה יעזרו לכם להירגע ולהפיג עייפות. להכנתם משתמשים ב-50 גרם עלים לכל 10 ליטר מים.
  • תחליב מנטה יעזור להסיר עיגולים, אדמומיות או גירוי בעיניים.לשם כך תצטרכו לשפוך 2 כפות נענע ל-500 מ"ל מים חמים, להרתיח הכל על אש נמוכה במשך 10 דקות, לסנן את המרק ולמרוח כריות צמר גפן ספוגות במרק על העפעפיים למשך 2 דקות. ניתן לחזור על ההליך עד 4 פעמים ביום.
  • אגב, אמבטיות אדים מנטה מצוינות בהסרת נקודות אדומות, בהפחתת דלקות בפנים ובעלות תכונה חיטוי טובה.

חליטת מנטה

חליטת נענע מוכנה באופן הבא: 2 כפיות עלי נענע מוזגים ל-250 מ ל מים רותחים (מנה יומית), מושכים במשך שעה, ומסננים. במהלך היום, מומלץ לשתות את הרמדי בלגימות.

שמנים אתריים מנטה

שמנים אתריים של מנטה
שמנים אתריים של מנטה

שמן זה משמש באופן פעיל במקרה של הפרעה במערכת העצבים, מערכת הנשימה, העיכול או האנדוקרינית.

תרופה יעילה למדי עבור טכיקרדיה, הפרעות קצב או יתר לחץ דם. שמן מנטה משמש לטיפול בזיהומים, סטומטיטיס, עששת או מחלות חניכיים. לשמן יש אפקט טוניק ומשכך כאבים.

כיצד להשתמש בשמן אתרי מנטה:

  • שלוש פעמים ביום 1 עד 3 טיפות למנה. מומלץ לקחת עם סוכר או דבש ולשטוף עם מיץ, תה או משקאות חלב מותסס;
  • שאיפה. עבור הליך אחד, 2 טיפות שמן לכל 10 מ"ל של תמיסת מלח. השאיפה מתבצעת פעם ביום;
  • עיסוי: ממיסים 5 מ"ל של טיפות נענע ב-10 מ"ל שמן צמחי;
  • 2-5 טיפות שמן בחצי כוס מים משמשות כגרגור;
  • עבור ארומתרפיה השתמשו ב-6 טיפות שמן לכל 15 מטרים רבועים;
  • 7 טיפות לאמבטיה, לאמבטיות רפואיות;

עליך להיות זהיר לגבי המינונים, שכן עודף עלול להוביל לבעיות בבריאות הפיזית והנפשית.

ילדים, נשים בהריון, אלרגיות ואמהות מניקות לא צריכים להשתמש בשמני מנטה אתריים.

איך מכינים תמיסת מנטה?

איך להכין תמיסת ביתית
איך להכין תמיסת ביתית

תמיסת מנטה בתמיסת אלכוהול משמשת באופן פעיל לשטיפה ושאיפה, גם למחלות עור וכאבי ראש.

הכנת תמיסת זו בבית היא קלה:

  • לערבב 20 גרם של עלים יבשים עם וודקה או 75% אלכוהול;
  • להשאיר במקום חשוך למשך 2, 5 שבועות;
  • יש לסנן את הנוזל שנוצר ולקחת 15 טיפות פעם ביום;

המתכון השני מבוסס על נענע טרייה:

  • 6 ענפי נענע טרייה שופכים מים חמים וממיסים שם 100 גרם סוכר;
  • הוסף חצי ליטר וודקה והנח למשך 2.5 שבועות במקום חשוך וקריר;

תמיסת זו מומלצת לריגוש יתר, הפרעות שינה, שיהוקים או כאבי שיניים. זה מעורר בצורה מושלמת את התיאבון וממריץ את מערכת העיכול, עוזר לנרמל את עבודת הלב ונרשם במקרה של מחלות גינקולוגיות.

לא מומלץ לנשים בהריון או מניקות, חולים עם יתר לחץ דם, גברים עם עוצמה נמוכה וילדים מתחת לגיל 12.

איך לקחת תמיסת מנטה?

תמיסת מנטה עוזרת לנרמל את עבודת מערכת העצבים, להרגיע, להקל על עצבנות. הוא משמש לטיפול בכיס המרה, להיפטר מעוויתות שרירים, כאבי ראש. זה מקל על דלקות, עוזר להתמודד עם בחילות.

קח תמיסת מנטה בבית מרקחת בכמות של 10-15 טיפות. הם מומסים ב-2 כפות מים ושותים 30 דקות לפני הארוחות. ריבוי קליטה - 3 פעמים ביום.

תמיסת אלכוהול של תוצרת בית קח 30 טיפות. אין להציע את זה לילדים מתחת לגיל 12.

תמיסת מנטה לצמיחת שיער

תוכל להאיץ את צמיחת השיער עם תמיסת מנטה. כדי להגדיל את האורך מהר יותר, הוא מוחל כמסכה.

איך להשתמש:

  1. לערבב 2 כפיות. דבש, 1 כפית שמנת, 1/2 כפית. תמיסות, 1/2 כפית. שמן זית.
  2. מרחו את ההרכב שהתקבל על שורשי שיער יבשים או לחים, מפזרים את השאריות לכל האורך.
  3. כסו את הראש בניילון, עטפו במגבת והניחו לפעול למשך 30 דקות.
  4. לשטוף שיער עם שמפו.

המסכה משמשת פעם בשבוע למשך 1.5 חודשים.

מנטה לירידה במשקל

מנטה לירידה במשקל
מנטה לירידה במשקל

תזונאים משתמשים באופן פעיל בנענע בדיאטות שנועדו להיפטר ממשקל עודף.

מנטה עוזרת לרדת במשקל, מכיוון שיש לה את התכונות הבאות:

  • מפעיל תהליכים מטבוליים, מאיץ את חילוף החומרים.
  • מגביר את תנועתיות המעיים, כך שהמזון מתעכל מהר יותר.
  • מנטרל את תהליכי התסיסה והריקבון במערכת העיכול.
  • ממריץ את יציאת המרה.
  • משתתף בליפוליזה (תהליך פירוק שומן).
  • עוזר להקל על עצירות מכיוון שיש לה השפעה משלשלת קלה.
  • מפחית את רמות הקורטיזול, מה שמפריע לירידה במשקל.

תכולת הקלוריות של העלים היא מינימלית. 100 גרם נענע טרייה מכילים רק 49 קק ל. ניתן לשתות תה מנטה לפני פעילות גופנית כדי להגביר את יעילותו. עם זאת, אין לצרוך אותו לפני הארוחות מכיוון שהוא מעורר את התיאבון.

טוב לשתות מים עם לימון ונענע. את המשקה מכינים בלילה, יוצקים 5 עלי נענע עם 0.5 ליטר מים. לאחר ארוחת הבוקר מחלקים את הנפח ל-2 מנות, מוסיפים מעט מיץ לימון ושותים כוס בבוקר ובערב.

שתיה של מלפפון, לימון, ג'ינג'ר ונענע לירידה במשקל

הידוע גם בשם מי סאסי, המשקה הזה הוא הבסיס לדיאטת הקיבה השטוחה של איגוד הדיאטה האמריקאי.

מתכון:

  • לימון עם גרידה נחתך לטבעות, באותו אופן שחותכים מלפפון טרי עם קליפה.
  • 20 גרם ג'ינג'ר טחון על פומפיה.
  • חתוך 15 עלי נענע.
  • כל הרכיבים מעורבבים ונמעכים במכתש כדי לשחרר את המיץ.
  • שופכים את התערובת ל-2 ליטר מים מינרליים לא מוגזים, סוגרים את המכסה ומכניסים למקרר למשך הלילה.
  • יש לצרוך את המשקה שנוצר במהלך היום שלמחרת.

איך לחלוט מנטה?

איך לחלוט נענע
איך לחלוט נענע

כדי שהמנטה תביא תועלת מקסימלית, עליה להיות מבושלת בצורה נכונה. תכונות של הכנת עירוי מחומרי גלם מיובשים:

  • שים 1 כף עשב מיובש לתוך הקומקום.
  • שפוך לתוכו 250 מ"ל מים חמים אך לא רותחים.
  • להשאיר להחדיר מתחת למכסה הסגור למשך 20 דקות.
  • סנן את המשקה והוסף לו עוד כוס מים חמים.

ניתן לשתות את הרכב הזה בצורתו הטהורה. זה שימושי במיוחד לפני השינה, מכיוון שיש לו אפקט הרגעה. במהלך היום, ניתן להוסיף אותו לתה שחור או ירוק.

מתכון להכנת נענע טרייה:

  • שטפו את קומקום התה לחליטה במים רותחים כדי שעלי הנענע יגלו את הארומה שלהם ויעניקו למשקה תועלת מקסימלית.
  • את העלים שטופים שמים בקומקום תה בכמות של 5-8 חתיכות.
  • שפוך חומרי גלם עם מים חמים.
  • להשאיר להחדיר למשך 5 דקות.

תה מנטה העשוי מעלים טריים מועיל במיוחד מיד לאחר הבישול. משקה כזה הולך טוב עם תה ירוק ושחור, אם מדולל בפרופורציות שוות.

מתכונים להכנת קינוחים ולימונדות עם נענע

לא צריך לחפש נענע טרייה כדי להכין לימונדות וקינוחים. גם כשהוא מיובש, הוא שומר על הארומה שלו ויחלוק את הטעם עם המוצרים. נענע מיובשת מחזיקה מעמד זמן רב יותר ותופסת פחות מקום.

מתכון תה: 16 המתכונים הטובים ביותר לתה נענע

מתכון מוחיטו ליים מנטה

כדי להכין מוחיטו עם ליים ונענע, תזדקק למרכיבים הבאים:

  • לימס - 2 יחידות
  • מנטה - 0.2 ק"ג.
  • סוכר - 50 גרם

הצמח נשטף, העלים מופרדים מהזרדים. את הליים חותכים ל-4 חלקים. את העלים מניחים במכתש, בוזקים סוכר וכותשים עם עלי עץ. מעבירים את התערובת לכלי מתאים, מוסיפים את הליים הפרוס לפרוסות. יוצקים את התערובת עם מים מינרלים או רגילים בכמות של 1 ליטר. המשקה מוגש קר.

סרטון: קוקטייל מוחיטו, פשוט וטעים מאוד (לא אלכוהולי).

לימונדה ביתית

לימונדה זו מושלמת להתרעננות בחום ומרווה צימאון. זה לא לוקח הרבה זמן ומאמץ להכין אותו.

  • קח 2 אשכוליות גדולות, לימונים גדולים, 8 עלי נענע ו-2 כוסות סוכר, תצטרך גם 2.5 ליטר מי שתייה;
  • יש לשטוף את הלימונים, לחתוך לחתיכות ולקצוץ בבלנדר;
  • לאחר מכן אתה צריך להרתיח את הסירופ, בשביל זה, להרתיח כוס וחצי סוכר בשתי כוסות מים. מבשלים עד שהסוכר נמס לחלוטין;
  • הוסף 2.5 ליטר מים למחית לימון;
  • לאחר מכן תצטרכו להוסיף סירופ ולהכניס למקרר ל-10 שעות;
  • לאחר סינון המשקה, הוסף לו מיץ אשכוליות ועלי נענע;

אפשר להוסיף סוכר ללימונדה שהתקבלה.

מתכון לימונדה תוצרת בית:

קינוח מנטה

לקינוח מנטה יש טעם טרי מדהים. המתכון פשוט ואינו דורש מרכיבים מסובכים.

  • תזדקק ל-75 גרם סוכר ושוקולד, צרור נענע טרי וחלבון ביצה אחד;
  • לשטוף את הנענע, למיין עלים גדולים, לייבש. אפשר להשאיר קטנים יותר לתה או מיובשים;
  • יש להקציף את החלבון ולשים את הסוכר המוכן על צלחת שטוחה. יש לטבול את עלי הנענע תחילה בחלבון, ולאחר מכן בסוכר;
  • שים עלים על צלחת או מגש, מכסים במפית ומניחים להתייבש למשך הלילה;
  • להמיס את השוקולד במיקרוגל, לטבול בו את עלי הנענע ולהניח על מגש נפרד במקרר;

השילוב של שוקולד ונענע יעניק לכם חווית טעם מדהימה!

סירופ מנטה

סירופ מנטה
סירופ מנטה

סירופ מנטה הוא לא רק תוספת טעימה למנות שונות, אלא גם בריא. סירופ זה טוב לבטן, עוזר להחזיר כוח ולהפחית כאב.

סירופ ניתן להשיג בבית, לשם כך תצטרכו:

  • עלי נענע טריים יש לשטוף במים ולקצוץ באמצעות בלנדר או מטחנת בשר;
  • עלים מוזגים במים רותחים, בממוצע, כ-30 מ"ל מים לכל 100 גרם עלים.
  • להשאיר את העלים להחדיר לכמה שעות, ואז לסנן דרך בד גבינה;
  • מחממים את הנוזל שנוצר, מביאים לרתיחה ומוזגים לבקבוקים;
  • יש לעקר בקבוקים, לפקק ולהניח במקום קריר;

מתכון סירופ מנטה וידאו:

איך לגדל נענע בבית על אדן החלון?

אם אינך מצליח לגדל נענע באזור שלך, נסה לשתול שתילי נענע. נזרע נענע לשתילים בחילזון. שיטה זו מומלצת מאוד. נסה את זה ותשתה תה נענע מהגינה שלך כל החורף!

צפו בסרטון הבא, ממנו תלמדו את כל הדקויות של איך לגדל נענע בבית:

אלגוריתם שלב אחר שלב של פעולות:

  1. השרו את הזרעים במטלית לחה עטופה בניילון נצמד. זמן ההחזקה הוא 2-3 ימים.
  2. האדמה מוזגת לתוך עציץ או קופסה ומהודקת קלות בידיים. האדמה חייבת להיות לחה.
  3. הזרעים הנפוחים מונחים למעלה, לוחצים אותם מעט לתוך האדמה, אך לא חופרים פנימה.
  4. להרטיב את האדמה שוב עם בקבוק ריסוס.
  5. מכסים את המיכל בניילון או זכוכית. כל יום הסיר מאוורר במשך 10-15 דקות.
  6. לאחר הנביטה, הסרט מוסר.
  7. השקה את הצמח הגדל 2-3 פעמים בשבוע בכמות קטנה של מים. בחורף, תדירות ההשקיה מצטמצמת לפעם אחת בשבוע.

בגישה הנכונה, הצמח גדל במהירות, ולכן יש לקטוף את העלים בזמן. הם נקרעים במרחק של לא יותר מ-3 ס מ מהגבעול, כך שנוצרים יורים חדשים במקום זה. אתה יכול לחתוך את החלק העליון, אך לא יותר מחצי מכל אורך הצמח.

איך לאסוף ולקטוף נענע?

האופן שבו אתה מתכנן להשתמש בנענע קובע גם את העיתוי של איסוף הצמח הזה. לדוגמה, מנטה נקצר ביולי כדי להפיק ממנה שמנים אתריים.

הדרך הטובה והמהירה ביותר לקצור נענע היא לייבש אותה בתנור, אבל תקבלו חומרי גלם שלא ניתן לאחסן לאורך זמן. עדיף להשתמש בייבוש בתנאים טבעיים. זה יעזור לשמר את כל החומרים הפעילים.

עלי נענע חתוכים להשאיר 5-6 שעות תחת השמש, ולאחר מכן להעביר מתחת לחופה למשך שבוע. יש להגן על העלים מפני השמש ויש להפוך אותם מדי פעם.

לאחסן בשקיות נייר עבות, פחיות או שקיות בד בחדר חשוך ולח. חיי המדף הממוצעים של נענע מיובשת הם שנתיים, ולאחר מכן היא מאבדת את תכונותיה ועלולה להפוך לעובש.

התוויות נגד לשימוש בנענע

התוויות נגד לשימוש בנענע
התוויות נגד לשימוש בנענע

מנטה אסורה באנשים הסובלים מרגישות יתר למרכיביה, כמו גם באנשים עם אי סבילות אישית לנענע. אין להשתמש במנטה לאנשים עם לחץ דם נמוך (יתר לחץ דם עורקי).

חשוב לדעת שהמנטה יכולה להפחית את הטון של כלי ורידים, מה שיכול בקלות להחמיר מחלה אחרת שכבר קיימת. לעתים קרובות למדי, בהשפעת מנטה, דליות מחמירות. כדי להימנע מכך, עדיף לא להשתמש בנענע לאנשים עם מצב זה.

אין צורך לתת נענע לילדים קטנים מתחת לגיל שלוש. לא מומלץ להשתמש בנענע לגברים (בכמויות גדולות), מכיוון שהיא יכולה להפחית את החשק המיני אצל גברים. יש להימנע מנטה על ידי אנשים הסובלים מנמנום. עם אי פוריות, גם מנטה לא יכול לשמש. אם כבר יש לך בעיות בהתעברות, אז בהחלט סרב לנענע, מכיוון שצמח זה יכול רק להחמיר את הבעיה הזו.

למה חתולים צריכים ציפורן? האם זה מזיק להם?

מנטה חתול
מנטה חתול

Catnip הוא צמח שניתן למצוא בכל פינות רוסיה.בצורה מיובשת, הוא נמכר בחנויות חיות רבות. חתולים נמשכים לריח החזק של הצמח, הדומה לריח הלימון והגרניום. מקור הריח הוא שמן אתרי, שהוא 77% נפטלקטון (חומר הדומה לאנזימים המופרשים על ידי חתולים בזמן ההזדווגות).

שאיפת ניחוח החתול גורמת לבעל החיים ליפול לסוג של אופוריה, הם מיאים בקול רם, הם יכולים להתגלגל על הרצפה, לשפשף את פניהם בה. ההשפעה פוחתת לאחר 10 דקות. חתולים, לעומת זאת, הופכים רגועים יותר כאשר אוכלים דשא.

Catnip אינו פוגע בבעלי חיים, אינו מכיל חומרים מסוכנים לגופם. יתר על כן, ניתן להשתמש בו כדי לתקן את התנהגות החיה. שאיפת ניחוחות הדשא מאפשרת לך להיפטר מתוקפנות, להפוך את חיית המחמד ליותר שלווה ורגועה. ישנן עדויות לכך שהצמח פועל עבור חתולים לא רק כנוגד דיכאון, אלא גם עוזר להגביר את התיאבון, לנרמל את העיכול, ועוזר להיפטר מטפילים.ניתן לדחוס ציפורן יבש לתוך הצעצוע האהוב על חיית המחמד שלך. מקובל להציע לחתולים כמות קטנה של דשא למאכל. זה לא יזיק.

מסקנה

מנטה הוא צמח רב שנתי בעל לא רק אפקט מרפא, אלא גם אפקט מונע וריח נעים.

בשל הרכבה העשיר והריכוז הגבוה של פיטונוטריינטים, מנטה יכולה להיות חומר אנטי דלקתי מצוין, נוגד עוויתות או קוטל חיידקים.

מוּמלָץ: